PSORIASI SPARITA E LATTE CHE MI RINCRETINISCE
questa mattina dopo molto tempo ho azzardato a fare colazione con un bicchiere di latte… cioè
ho dei sintomi stranissimi alla testa e mi sento in uno stata depressivo e fortemente suscettibile.
E’ la seconda volta che nel corso di questi mesi in cui ho completamente sospeso il latte faccio questo esperimento con risultati a dir poco inquietanti 🙂
La cosa strana è però che a volte faccio uso di formaggi , in maniera molto limitata e non ho nessun disturbo…
A volte faccio uso sempre molto raramente di integratori proteici a base di proteine isolate del latte e idrolizzate… in quel caso ho lo stesso sintomo di oggi ma per manifestarlo necessito di assumere 20-30 gr al giorno di proteine in polvere per 4-5 giorni..invece con il latte l’effetto è devastante.
Comunque da alcuni mesi ho aggiustato pesantemente la mia dieta escludendo del tutto pane e pasta ad eccezione alcune volte della pasta di farro dicoccum che è una varietà molto antica.
Risultato la psoriasi dopo circa 30 anni (ce l’ho dai 3-4 anni) è quasi sparita senza che io prendessi il sole.